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2010年11月23日 (火)

鶏肉のソテーと野菜のジャルディニエール弁当

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  • 鶏もも肉の塩コショウソテー
  • ブロッコリー
  • ジャルディニエール(jardiniere)☞レシピ
    • にんじん
    • 蓮根
    • じゃが芋
    • スイートコーン
    • ブロッコリーの茎
  • 笹かまぼこ

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