カポナータと手製の鶏ハムバターソテー弁当

• カポナータ☞レシピ
  
  • 茄子
  • パプリカ赤・黄
  • ズッキーニ
  • 玉葱
  • トマト
  • 人参
• 鶏ハム☞レシピ
• わかめとさつま揚げの煮物
• みず茄子の浅漬け